30 marca

[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/49b72d2260694a5a95b5e18d619a95d4.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/cbb4388b5b494f0ab40f2d492d3ee93b.jpg D0 10 marca lecę jeszcze z masą, zastanawiam się co dalej? Planuje 16 tyg redukcji, to będzie mój pierwszy tego typu zabieg więc daję sobie więcej czasu, żeby obyło się bez [...]

Oki. Dość Everrowania Wymiary zdjęte z dzisiaj. Legenda: Pierwszy wymiar to wymiar z marca przed redukcją. Drugi wymiar jest z końca sierpnia na zakończeniu redukcji. Trzeci to z dzisiaj po 31 dniach mono. Wytłuszczone są wymiary gdzie były największe wahania. waga: 97kg / 82kg / 85kg wzrost 178cm / 178cm / 178cm szyja: 42cm / 38cm / 40cm [...]

[...] Natricum) przez 7 dni do wczoraj na ból przedramienia .....(pomogło-polecam). Dzisiaj już nie wziąłem. Lepiej poczekam kilka dni żeby wyniki nie były zakłamane. Wyniki z 13 marca: Cholesterol 130-200 mam 172,1 HDL 35-90 mam 60,2 LDL <135 mam 99,3 Trójglicerydy 0,45-2,0 mam 0,72 Jonogram sód 135-150 mam 138.8 potas 3,5-5,3 mam 4,44 Wit D3 30-100 [...]

Wyniki z 13 marca: Cholesterol 130-200 mam 172,1 HDL 35-90 mam 60,2 LDL <135 mam 99,3 Trójglicerydy 0,45-2,0 mam 0,72 Jonogram sód 135-150 mam 138.8 potas 3,5-5,3 mam 4,44 Wit D3 30-100 mam 63,3 Magnez 1,7-2,5 mam 2,31 Kortyzol 6,7-22,6 mam 15,95 OB 1-10 mam 2

[...] rosyjski pięściarz wagi ciężkiej, Denis Bachtow (33-5, 22 KO) podzielił się swoimi przemyśleniami na temat zbliżających się walk braci Kliczko. Przypomnijmy, że Witalij 19 marca zmierzy się z kubańskim pretendentem, Odlanierem Solisem, a Władimira 30 kwietnia sprawdzi Brytyjczyk Dereck Chisora. - Nie sądzę, by najbliżsi rywale sprawili braciom [...]

[...] warto odchodzić,bo za dużo frajerów jest jeszcze do obicia...Ale wybiera najgorszych z najgorszych ostatnio... Briggs pewnie też by poległ z Shermanem...Albo uciekł... 19 marca bedzie zderzenie Vitalija z rzeczywistością... Jeżeli Vitalij da super walkę,to nic tylko gratulować takiego czempiona...Jeżeli Solis zostanie zmieciony jak inni to [...]

Greendberg: Solis to tucznik! Witalij zrobi z niego schabowego! Promotor byłego mistrza świata w wadze ciężkiej Sultana Ibragimova, Boris Greendberg ostro skrytykował pretendenta do tytułu WBC w wadze ciężkiej Odlaniera Solisa. Promotor byłego mistrza WBO w wadze ciężkiej nazwał pretendenta do tytułu tucznikiem, którego Ukrainiec przerobi na [...]

KLICZKO I SOLIS WYSOKO W GÓRACH Przed zaplanowaną na 19 marca walką o pas federacji WBC w wadze ciężkiej pomiędzy Witalijem Kliczką (41-2, 38 KO) i Odlanierem Solisem (17-0, 12 KO), główni bohaterowie wieczoru przygotowują się w górach. 39-letni obrońca tytułu tradycyjnie na miejsce swojego obozu wybrał austriackie Alpy, a oficjalny pretendent do [...]

[...] na jakiej zasadzie,kogo on teraz pokonał,opinine te głoszą ludzie Ci sami co wyzywaja Solisa od grubych świń(nie wszyscy),ale mnie to nie rusza...Przekonamy się 19 marca...Kładę na szalę,swą wiedzę. CI co mówią o tłuszczu Solisa i wielkości Witalija,to ciekaw jestem co powiedzą po walce. Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2011-02-23 [...]

[...] nad walką... Brock rozciął mu skórę i nic. http://www.youtube.com/watch?v=nIKWa0pTxvo Tygrum...Solis stosując tą gardę,bedzie bardzo trudny do wyboksowania,zobaczysz 19 marca. Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2011-03-03 12:47:50 Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2011-03-03 12:51:20 Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2011-03-03 12:52:30 [...]

[...] wadze królewskiej. Pochodzący z Turcji Ohner po raz kolejny zapowiedział zwycięstwo Kubańczyka nad "Doktorem Żelazna Pięść" w na gali w Kolonii zaplanowanej na 19 marca. - &#8222;Kliczki dominowali w ostatnich latach, ale za sprawą doboru rywali i nudnych pojedynków zabili boks. W Niemczech Kliczki są gwiazdami, ponieważ ludzi [...]

[...] zespole zadebiutował niespełna pół roku temu. 19-letni pomocnik już w pierwszym sezonie zwrócił na siebie uwagę selekcjonera reprezentacji Brazylii (zadebiutował 27 marca tego roku w towarzyskim spotkaniu ze Szkocją) i największych europejskich klubów. Według włoskich mediów, najbardziej zdeterminowany do pozyskania Lucasa jest menedżer [...]

Więc od marca lece 5g, spalacz oczywiście będzie bo raczej czasowo się nie wyrobie bez, a pod koniec czerwca chce być na 10% (myśle też o hgh ale to inna śpiewka), Ładowanko niedługo będzie Zmieniony przez - Ormoo w dniu 2013-01-30 09:45:26

[...] nagrody które sponsoruje wszystkim znana firma KELTON ( wiec nie będzie lipy ) oraz powszechny szacunek i dużo sogów . Jest to konkurs wiosenny więc START następuje 21 marca 2011. Koniec zgłoszeń 11 Kwietnia 2011. Wybór 10 najlepszych siłowni domowych przez jury 17 Kwietnia 2011. Potem 18 Kwietnia 2011 nastąpi ogólne głosowanie na SFD [...]

[...] super nagrody które sponsoruje wszystkim znana firma KELTON ( wiec nie będzie lipy ) oraz powszechny szacunek i dużo sogów . Jest to konkurs wiosenny więc START następuje 21 marca 2011. Koniec zgłoszeń 9 Kwietnia 2011. Wybór 10 najlepszych siłowni domowych przez jury 11 Kwietnia 2011. Potem 12 Kwietnia 2011 nastąpi ogólne głosowanie na SFD [...]

[...] przekreślone po dwóch przegranych w słabym stylu z Henry'm Tillmanem. Swoje pasmo sukcesów Tyson powtórzył ponownie tym razem na ringu zawodowym. Jego debiut miał miejsce 6 marca 1985 w Albany w Nowym Jorku ,gdzie pokonał Hectora Mercedesa przez nokaut w pierwszej rundzie. Jego kariera zawodowca obfitowała w spektakularne wygrane. Przez [...]

[...] Mass 6,8kg 1x Mono 500g (universal/kaizen/inkospoor) 1x GF 3x Nag Kaizena / 2x Nag Sana / 4x Glucetyl 1x Leukic Hardcore + omega-3, wit C, kompleks witamin i minerałow Chcialem dolozyc jeszcze anabolic halo ale chyba szkoda mi dodatkowych 120zł... Cyklon 2 miesieczny od polowy marca mysle... Zmieniony przez - kasteta w dniu 2009-01-10 13:00:26

[...] Ligi Mistrzów. W sumie w lidze francuskiej wystąpił w 322 spotkaniach, w których zdobył 16 goli. Dhorasoo wystąpił także dwa razy reprezentacji Francji. Debiutował 27. marca 1999 roku w meczu z Ukrainą na Saint Denis (0:0). Vikash Dhorasoo będzie ósmym Francuzem w historii, który założy koszulkę Milanu. Wcześniej byli to: Nestor Combin, [...]

[...] na razie nie ustawiam. Powoli zacznę robić sprzęt SM, m.in belkę, yoka czy walizki. Belkę zrobiłem 120kg x 10 sama góra bez nóg, co jest moim rekordem jak dotychczas. 3 marca mamy oboje z Mateuszem Mistrzostwa Śląska seniorów w podnoszeniu ciężarów, a 9-10 marzec Ligę seniorów też w podnoszeniu ciężarów, trenujemy na siłowni ciężarowców więc [...]

Wiec, dzisiaj nogi. Do przyszłego tygodnia chodzę na szkolna siłownię, a tutaj jest sprzęt na nogi. Dieta identyczna jak wczoraj. Od marca wracam do boksu i już się nie mogę doczekać:-D Dzisiaj był w sumie ostatni trening siłowy w całym tygodniu, teraz tylko jakieś marsze i ewentualnie deska w niedzielę bo , aż szkoda nie wykorzystać takich [...]